今週分をアップ!
ただし、本日分は撮影し忘れたぁぁ。
年が明けても、カジキマグロが熱い!!
一パック100円で煮物から照り焼きまで3日分食べれましたw
火曜日:ご飯
人参とエリンギの肉巻き
スパサラダ
ブロッコリー
ほうれん草のおひたし
水曜日:ご飯
カジキの照り焼き
半熟煮卵風
ブロッコリー
ほうれん草のおひたし
木曜日:ご飯
カジキの照り焼き
半熟煮卵風
ブロッコリー
ほうれん草のおひたし
写真はありませんが。金曜日
金曜日:ご飯
鶏の照り焼き
半熟煮卵風
ブロッコリー
ほうれん草のおひたし